Coaching de Managers et Dirigeants
Conjuguer performance, vision et engagement durable
Leadership renforcé, légitimité affirmée, valeurs respectées.
ENTREPRISES
Rebooster la performance de vos équipes managériales
Vous souhaitez sécuriser une prise de poste managérial
Vous faites face à des tensions d'équipe ou conflits managériaux
Vous voulez développer le leadership de vos managers
Vous cherchez à réduire le turnover lié au management
Vous cherchez à accompagner un cadre en transition professionnelle
MANAGERS & DIRIGEANTS
Vous êtes en prise de poste
et devez asseoir rapidement votre légitimité
Vous faites face à des résistances
ou conflits d’équipe
Vous souhaitez renforcer votre efficacité managériale
Vous traversez une transformation
et devez adapter vos pratiques managériales
La valeur ajoutée pour votre entreprise
Productivité et performance accrues
Un management incarné qui engage les équipes et génère des résultats mesurables et durables
Renforcement de la marque employeur
Une marque employeur forte attire et fidélise les talents
Un impact tangible sur les indicateurs RH
Moins de turnover, moins de tensions, plus de fluidité
Ma mission : développer des leaders qui allient performance opérationnelle et intelligence relationnelle
Ma méthode, le Train Coaching®
Pour une performance managériale durable et humaine
Le Train Coaching®, un accompagnement hybride unique qui combine coaching et apports formatifs :
- Développer la posture de leader
- Acquérir des outils managériaux concrets
- Créer les conditions d'une performance durable pour vos équipes
Cette alliance unique du coaching et de la formation vous permet de travailler à la fois sur votre posture ET sur vos compétences concrètes.
- Application immédiate dans votre quotidien managérial
- Outils opérationnels directement utilisables
Un accompagnement en 3 phases
- DIAGNOSTIC & OBJECTIFS - nous identifions vos enjeux prioritaires et fixons votre cap
- ACCOMPAGNEMENT SUR MESURE - Alternance de séances de coaching et d'apports formatifs adaptés à vos besoins
- ANCRAGE & AUTONOMIE - Vous repartez avec outils, posture affirmée et capacité à piloter durablement
Le Train Coaching®, une dynamique puissante
Le coaching aligne, la formation outille.
UN ACCOMPAGNEMENT QUI S'ADAPTE À VOS ENJEUX
Leadership, gestion d'équipe, communication, conflits... Nous construisons ensemble votre parcours sur mesure
Le Leadership
Développer son leadership, c’est apprendre à mieux se connaître pour mieux guider. Prenez votre place, affirmer votre posture et mobilisez vos équipes avec clarté, sens et confiance.
Manager une équipe
Obtenez les clefs pour motiver et fédérer votre équipe. Adoptez la bonne posture pour développer un management à la fois clair, humain et efficace.
Bien communiquer
La communication en entreprise donne du sens à l’action collective pour mieux coopérer. Découvrez votre mode de communication, et communiquez avec assurance et équilibre.
Du conflit à la coopération
Les conflits fragilisent la confiance et freinent la coopération. Identifiez les 4 phases du conflit, repérez les conflits latents, adoptez une gestion efficace pour préserver la dynamique d’équipe.
La délégation
La délégation renforce l’engagement, développe l’autonomie des collaborateurs et libère du temps pour le manager et le dirigeant. Apprenez à déléguer avec clarté, confiance et efficacité afin de vous concentrer sur vos missions.
Les règles et le contrôle
Les règles servent à poser un cadre clair pour permettre à chacun d’évoluer dans un environnement sain, équitable et organisé. Apprenez à les définir avec justesse et à en assurer la cohérence au quotidien.
Piloter le changement
Sans accompagnement, le changement crée incompréhension, résistance perte de repères. Des équipes peu soutenues se démobilisent, freinant l’adhésion au projet. Comprenez les résistances et transformez les en leviers.
Suivi post coaching
Et après le coaching ? Besoin d’un accompagnement dans la durée ? Le suivi post coaching prolonge la dynamique enclenchée. Il permet d'ancrer les évolutions dans le quotidien.
POURQUOI ACCOMPAGNER LES MANAGERS ?
Un investissement stratégique pour des équipes plus autonomes et engagées.
Exercer un rôle de leader ne s’improvise pas.
On devient manager souvent pour de bonnes raisons :
expertise reconnue, résultats probants.
Mais du jour au lendemain, les attentes changent radicalement.
Il ne s’agit plus seulement de faire, mais de faire faire.
De porter une équipe, ses tensions, ses aspirations,
ses résistances aussi.
Le problème n’est souvent pas la compétence technique, mais la capacité à incarner une posture qui allie :
→ Exigence de résultats
→ Intelligence relationnelle
→ Gestion des dynamiques humaines
Or, manager sans accompagnement, c’est prendre le risque
de conséquences évitables :
POUR LES ENTREPRISES
- Turnover : jusqu'à 50 000€ par départ évitable
- Conflits non résolus : -10 à 30% de productivité d'équipe
- Burn-out : 6 mois d'absence = ± 40 000€ de coûts directs
- Désengagement et perte de performance collective
POUR LES MANAGERS, c'est aussi
- Le doute et l'isolement face aux décisions
- Une charge mentale importante
- Un risque réel d'épuisement professionnel
- Un sentiment d'illégitimité malgré leurs compétences
L’accompagnement n’est pas un luxe : c’est un levier
stratégique pour prévenir des situations lourdes de conséquences
C’est pourquoi le Train Coaching est un espace pour travailler à la fois sur les dimensions personnelles et sur les compétences clés qui font la différence dans l’exercice du leadership.
Ces apports vous permettent de faire évoluer les pratiques managériales et de construire une posture à la fois légitime, sereine et efficace.
Où se passent les coachings ?
Secteur Dijon et région proche : intervention dans vos locaux.
Autres localisations : accompagnement en visioconférence.
Flexibilité, confort, confidentialité.
Vous bénéficiez de la même expertise et de la même qualité d'accompagnement.
Un accompagnement sur mesure
Echangeons sur vos besoins lors d'un premier entretien. Sans engagement. Totalement confidentiel.
Et ensuite ?
Des questions sur le coaching ? Consultez les questions les plus fréquentes.
Allez plus loin avec nos articles dédiés au coaching, au leadership et à l’équilibre pro/perso.
FAQ - vos questions sur le coaching
Consultez notre FAQ
VOS AVIS COMPTENT !
Manager avec soin : pour soi, pour ses collaborateurs, pour la performance
Prendre soin n’est pas un luxe. C’est une condition essentielle à un leadership durable
Dans un quotidien professionnel exigeant, les managers sont souvent pris entre le souci de la performance et la pression des urgences.
Sans régulation, cette tension conduit à l’épuisement professionnel, avec desconséquences directes sur la performance collective
Mon approche du care management propose un changement de regard : manager en intégrant attention, régulation, et soutien, au service d’une performance soutenable.
Mon accompagnement vous aide à :
→ Identifier les facteurs de surcharge dans votre organisation
→ Ajuster vos pratiques managériales pour une efficacité durable
→ Développer votre capacité à préserver votre énergie et celle de vos équipes
→ Mettre en place des régulations qui préviennent l’épuisement
Pour un leadership qui allie exigence de résultats et préservation
des ressources humaines.
Vous êtes une femme cadre ou dirigeante et vous souhaitez explorer votre posture managériale d’une manière plus incarnée et alignée ?
Découvrez ma page dédiée au leadership au féminin
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Votre posture managériale
Evaluez votre posture sur 5 dimensions clés : décision, influence, adaptation, résilience et vision.