Le coaching professionnel personnalisé.
Un espace loin des injonctions et des recettes toutes faites.
Coacher, ce n’est pas formater. C’est au contraire vous offrir un lieu pour poser ce qui vous traverse, vous reconnecter à ce qui compte vraiment pour vous, et ainsi commencer à déverrouiller ce qui vous freine — dans votre vie personnelle comme dans votre rôle professionnel.
Le coaching vous aide à dépasser vos blocages, clarifier vos choix, retrouver confiance et, surtout, avancer avec plus de sérénité et de sens.
Par ailleurs, c’est aussi pouvoir compter sur un regard extérieur neutre et bienveillant, tout en bénéficiant d’un espace de soutien constant et personnalisé.
Le Train Coaching® : à quoi cela ressemble ?
Je propose un accompagnement Train Coaching® individuel, pensé pour les managers et dirigeants, en prise de poste ou confirmés.
Ce parcours mêle coaching et formation, tout en évitant de plaquer un modèle unique. Chaque accompagnement est construit sur mesure, en lien direct avec votre contexte professionnel.
Au fil des séances, vous prenez du recul, affirmez votre posture, renforcez votre légitimité et adaptez vos pratiques aux enjeux de votre fonction.
En conséquence, vous développez un leadership aligné à vos valeurs, une communication plus efficace, une meilleure gestion des tensions, et vous gagnez en clarté dans la prise de décision.
Une méthode hybride, fondée sur vos besoins
Le Train Coaching® est une méthode déposée qui allie deux postures complémentaires.
D’une part, en mode coaching, je vous aide à prendre conscience de vos problématiques et à définir vos objectifs.
D’autre part, en mode formation, je vous transmets les outils pour y parvenir.
Lorsque cela est pertinent, je quitte ma casquette de coach pour endosser celle de formatrice : je vous apporte des repères, des méthodes et des ressources concrètes, directement utiles dans votre quotidien professionnel.
Autrement dit, ce n’est pas un cadre rigide : c’est un espace vivant et évolutif, fondé sur l’alliance entre travail sur soi et montée en compétences.
Les piliers du parcours
Leadership : Apprenez à mieux vous connaître pour mieux guider. Développez un leadership clair, incarné, aligné.
Posture managériale : Fédérez votre équipe avec humanité et efficacité. Installez une posture juste et solide.
Communication impactante : Trouvez votre voix, adaptez vos messages, coopérez avec assurance.
Gestion des conflits : Transformez les tensions en opportunités de renforcement collectif.
Délégation : Clarifiez les rôles, responsabilisez vos équipes, libérez du temps pour votre valeur ajoutée.
Cadre et règles : Posez un environnement sain, lisible et cohérent.
Pilotage du changement : Accompagnez les transitions avec méthode, lucidité et mobilisation.
En résumé
Chaque séance devient un lieu pour avancer à votre rythme, dans une relation de confiance, sans formatage ni modèle à appliquer.
C’est précisément cette double dynamique — introspection + action — qui permet de prendre pleinement sa place, de mobiliser autour de soi, et d’assumer avec clarté son rôle de leader.
Tout commence par une conversation.